Wege zum Wohlbefinden:
Elisabethen Quelle VITAL-WORKSHOP

Wie Sie sich rundum glücklich fühlen

Sich wohl fühlen ist keine Selbstverständlichkeit. Abschalten, die Seele baumeln lassen – dafür ist meistens keine Zeit. Stattdessen bestimmen Stress und Hektik den Alltag. Der zweitägige Elisabethen Quelle VITAL-WORKSHOP „Wege zum Wohlbefinden“ zeigt Ihnen Strategien für ein ganzheitliches Lebensgefühl.

  • Sie formulieren Ihre persönlichen Ziele und lernen, die eigenen Interessen in den Vordergrund zu stellen.
  • Sie erfahren, wie Sie Stress durch persönliches Zeitmanagement abbauen. Die Kunst der Entspannung hilft Ihnen dabei, Aufgaben in Job und Freizeit erfolgreich zu bewältigen.

Diana Dreeßen, Irene MelenekDer Elisabethen Quelle VITAL-WORKSHOP richtet sich exklusiv an Frauen. Diana Dreeßen und Irene Melenk, erfahrene Expertinnen im Wellness- und Selbstmanagementbereich, führen Sie durch das Programm.

Die Kombination von Wellness, Entspannung und Workshop-Training bringt Sie ganz einfach in den Zustand Ihrer persönlichen Selfness. Am Ende der zwei Workshop-Tage wissen Sie, was Ihnen gut tut. Und wie gut es tut, rundum zufrieden durchs Leben zu gehen.

Wellnesshotel

Der zweitägige Elisabethen Quelle VITAL-WORKSHOP „Wege zum Wohlbefinden“ findet in erholsamer Atmosphäre des von Wald und Wiesen umgebenen aqualux Spa & Wellnesshotels, Bad Salzschlirf, in der Nähe von Fulda statt.

Hier erwartet Sie alles für einen unbeschwerten und angenehmen Aufenthalt: moderne Beautyfarm, großzügige Wellnessbereiche, Thermal-Solebäder mit Mineralien des Toten Meeres, Solarium, Sport- und Fitnesscenter, Saunabereich sowie Kneipp - Einrichtung.

Das schafft eine optimale Balance zwischen Entspannen, Persönlichkeitsbildung und Strategien zu Ihrer neuen Selfness.

Nähere Infos zum Hotel: www.aqualux.de

Folgende Leistungen sind im Workshop inbegriffen:

  • Eine Übernachtung mit zwei Tagen exclusiver VITAL-Vollpension im aqualux Spa & Wellnesshotel, Bad Salzschlirf
  • Elisabethen-Getränke im Seminarbetrieb
  • Fünf Workshop-Sequenzen
  • Kostenlose Nutzung des aqualux-Wellnessbereiches
  • Frühgymnastik, Entspannungstraining
  • Freie Nutzung der Saunalandschaft, des Thermal- Solebads und der Fitnessgeräte
  • 1 entspannende Fußmassage
  • Bademantel und frisches Obst auf dem Zimmer
  • Handbuch für das richtige Trinken „Trink Dich fit“

zum Preis von €399,-

Auf Wunsch können in den täglichen 2,5-stündigen Pausen zusätzliche Anwendungen gebucht werden:

  • Ayurvedische Ölmassagen
  • aqualux Wellnessmassagen
  • aqualux Gesichtspflege
  • Thalasso-Ganzkörperbehandlung
  • Ganzkörperpeeling
  • und vieles mehr

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Zwei Tage Entspannung
und Wohlfühlen
mit Elisabethen Quelle:

 

Termine 2006:

Neue Termine ab Herbst 2007

Programmablauf:

Samstag

09.00 bis 09.30 Uhr
Begrüßungs- und Vorstellungsrunde

09.30 bis 10.30 Uhr
Vortrag und Übungen zum Thema
„Ziele definieren und erreichen“

10.30 bis 11.00 Uhr
Kleiner Energie-Imbiss

11.00 bis 12.30 Uhr
Vortrag und Übungen

„Wege aus der Stressfalle“

12.30 bis 14.00 Uhr
VITAL-Menü und Einführung
„Trink Dich fit“

14.00 bis 17.00 Uhr
Zeit für individuelle Wellnessanwendungen

18.00 bis 20.00 Uhr

VITAL-Dinner-Buffet

20.00 bis 21.00 Uhr
Vortrag und Übungen zur Entspannung

Ab 21.00 Uhr Tanz im Tanzclub des aqualux Spa & Wellnesshotels

 

Sonntag

07.45 bis 08.45 Uhr
Entspannungstraining

09.30 bis 10.30 Uhr
Gemeinsames Frühstück

10.30 bis 12.30 Uhr
Vortrag und Übungen
„Mit Charisma zum Erfolg“,

Teil I: Authentizität • Charisma • Selfness

12.30 bis 14.00 Uhr
VITAL-Menü

14.00 bis 15.30 Uhr
„Mit Charisma zum Erfolg“,
Teil II

bis 16.00 Uhr Ausklang mit gemütlicher Kaffeerunde

 

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Irene Melenk
Telefon: 06033/747365
kontakt@irenemelenk.de

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